He decidido hablar de este tema
porque me está molestando desde hace varias semanas y siento que ya no soy la
misma. Nada me queda bien, la ropa me aprieta, sea lo que sea que coma me
hincha, tengo que usar todo suelto para que no se me asfixie el abdomen y
además para que no hablen a mis espaldas de si estoy o no embarazada...
¿adivinaron? Síiiii. Tengo colon irritable.
Hace muchos años que no me
molestaba esta dolencia con tanta intensidad y tantos días seguidos. Mis
visitas al gastroentérologo siempre terminan en lo mismo: ¿Qué hace Usted? ¿Es
muy estresante su trabajo? Debería hacer yoga o terapias de relajación. Eso
ayudará a calmar el estrés. No coma alimentos que produzcan flatulencia.
Conclusión. No se me va a pasar nunca. Será algo crónico durante toda mi vida.
Tuve un año muy movido, muchas
cosas que hacer y poco tiempo, muchas preocupaciones y falta de espacios para
mí, las que ahora JUSTO AHORA que se termina el año, me están pasando la
cuenta. Y ahora es justamente cuando ya no tengo tanto estrés porque muchas de
mis metas ya están cumplidas... eso me dijo el médico. Se acumula la tensión y
cuando se pasa, el famoso colon reacciona y se venga. Y ¿saben qué? Yo casi
nunca me guardo las cosas que quiero decir, soy bien directa y expresiva para
algunas cosas, por lo que no logro entender por qué don Colon me trata de esta
manera.
"Me duele la guata, ando
hinchada" - ¿Qué comiste? - No sé, parece que es el colon.
He leído en numerosas
publicaciones una infinidad de dietas anti colon. Algunas dicen que debo comer
fibras, otras dicen que debo evitarlas a toda costa. Que coma frutas, pero
cuando lo hago me hacen peor. Otras dicen que deje las frituras, que no tome
café, que evite las gaseosas, que no masque chicle, que no fume, que no consuma
alcohol... ¿cómo me relajo entonces si no puedo carretear?
Lo cierto es que por más que tome
infusiones, me haga masajes, evite algunos alimentos y haga como que me relajo,
esta acumulación de gases e hinchazón anormal no se quita hasta que se aburre
de molestar. Pareciera que tiene vida propia y que una vez cada cierto tiempo,
necesita hacerse notar, para que me acuerde que debo bajar las revoluciones.
Por ahora, los vestidos anchos y
las túnicas serán una buena opción para disimularla panza.
mmm desde acá te habla una experta en problemas en el aparato digestivo, incluido lógicamente el colon irritable, después de varios gastroenterologos y muchísimos exámenes, recetas y probar medicamentos y dietas, fui a dar con un gastroenterologo de la UC. Muy caballero, pausado, tierno, buen mozo, bien bañadito, buen perfume... como sea, le pregunte que podía hacer con el colon irritable, me receto agua de matico y/o toronjil (ojala natural, no de bolsita) un medicamento para tomar 20 minutos antes de las comidas cuando supiera que comería algo que me irritaría el colon, y ahí fue cuando vino la repetida pregunta del millón, la que uno le hace a todos los médicos: ¿y que puedo comer? me miro con sus ojitos tranquilos y me dijo: "lamentablemente esta condición es diferente en todas las personas, hay ciertos alimentos que le producen molestias al colon al 99% de los pacientes, como por ejemplo condimentos, café, chocolates, frituras, cremas, etc. Pero también hay gente que dice que comen lechuga y les hace mal, y otros comen lechuga y no les pasa nada, usted va a tener que poner mucha atención a que come y que le hace mal, es decir, ensayo y error" El lindo doc tenia razón, mi colon y yo nos estamos conociendo, yo como y el me avisa (mas bien me patea) y cuando esta callado y tranquilo asumo su actitud como una aprobación a lo que comí. Así de simple
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